Вы здесьКто хочет похудеть? Советую
Опубликовано пт, 04/04/2008 - 06:45 пользователем pruss
Название: Едим дас зайне или фашистская диета Крылова http://rapidshare.com/files/104781438/Krilov_Konstantin__Edim.zip
|
Вход на сайтПоиск по блогам и форумамUser menuПоследние комментарии
Леди Стервa RE:Подайте бедному копеечку на книжку с литреса... 1 час
Isais RE:Семейственность в литературе 1 день miri.ness_ RE:Доступ 27 3 дня bmusanov Оплатил, но абонемент не отображается 6 дней holla RE:Багрепорт - 2 6 дней sem14 RE:Книжная серия "Жизнь в искусстве" издательство "Искусство"... 1 неделя konst1 RE:Файнридер для Win11 1 неделя larin RE:Оплатил, но абонемент не отображается 1 неделя sem14 RE:Книжная серия «Сlio» издательства "Евразия" 2 недели Isais RE:Национальный конкурс на лучшее литературное произведение... 2 недели Isais RE:Детство, опаленное войной (Вторая мировая 1939-1945 и ВОВ) 2 недели sem14 RE:Современная корейская литература. Книжная серия... 2 недели sem14 RE:«Морской роман» — книжная серия Калининградского книжного... 2 недели larin RE:Оплатил,но абонемент не отображается 2 недели sd RE:Fishing 2 недели Алексей111111111111 RE:Оплатила,но абонемент не отображается 3 недели kopak RE:Беженцы с Флибусты 3 недели Isais RE:Вадим Иванович Туманов - Всё потерять - и вновь начать с... 3 недели Впечатления о книгах
decim про Астраби: Сумма наших жизней (Современная проза)
11 08 Дамский роман с психологией. На копейку сложнее стандартного "арлекина", но и только. Годится для чтения в зале ожидания или вагоне. Неплохо. Оценка: неплохо
dolle про Михайлов: Инфер-10 (Боевая фантастика, Киберпанк, Постапокалипсис, Самиздат, сетевая литература)
10 08 Оди опять вернулся. Без нейроимплантов и прочих " плюшек" он скрывается от матери. Новый сюжет, новые локации и интрига в конце книги.
udrees про Михайлов: Инфер-10 (Боевая фантастика, Киберпанк, Постапокалипсис, Самиздат, сетевая литература)
10 08 Я думал история Оди завершилась вполне логично в 9-й книге, ан-нет, триумфальное возвращение гоблина. Правда там не объясняется, откуда он выполз и куда подевался его экзо-костюм Ночная гадюка. Помнится в 9-й книге он в нем ……… Оценка: отлично!
udrees про Докинз: Бог как иллюзия [The God Delusion ru] (Религиоведение, Философия)
10 08 Очень познавательная книга, исследующая возникновение и пользу религии в жизни человека. Мне в общем-то понравилось, как автор раскладывает по полочкам основные моменты того, как религия влияет на нашу жизнь, рассматривает ……… Оценка: отлично!
udrees про Жуков: Человек в космосе. Отодвигая границы неизвестного [сборник litres] (Научная литература: прочее)
10 08 Книга – просто набор интервью разных людей, приглашенных на конференцию посвященной космосу. Здесь и космонавты, и ученые, и биологи, астрономы, и певцы) В общем-то большей частью читать скучно, все повторяются. Космонавты ……… Оценка: плохо
udrees про Атаманов: Забаненный 4 (Боевая фантастика, ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
10 08 Наверное достойное завершение серии про Забаненного, персонаж наконец-то достигнет своей цели. Написана книга хорошо, сюжет очень живой и не позволяет заскучать, поэтому читается очень легко. Разговоры персонажей тоже нормальные, ……… Оценка: хорошо
mysevra про Муравьева: Как воспитывали русского дворянина. Опыт знаменитых семей России – современным родителям (История, Педагогика)
09 08 Восхитительная книга. Нечто вроде «Лорд должен». Сейчас у нас таких людей уже не делают. Оценка: отлично!
mysevra про Нечуй-Левицкий: Кайдашева сім’я [uk] (Классическая проза)
09 08 Навіщо я його перечитала? Писав майстер, інакше мене б не трусило від злості та огиди. Мені вкрай не подобається історія і персонажі, але ж дійсно шедевр, оскільки одним із завдань літератури є змусити читача задуматися. Оценка: хорошо
mysevra про Чёрч: Во тьме безмолвной под холмом [litres] (Ужасы, Триллер)
09 08 Ну кто же не любит на ночь истории о старых недобрых богах? Живенько так, с фантазией. Оценка: отлично!
edik_m про Филипенко: Кремулятор (Современная проза)
09 08 Тяжелая книга. Вряд ли её можно рассматривать как достоверное историческое свидетельство, но моим представлениям о той эпохе она вполне соответствует. Оценка: хорошо
francuzik про Астахов: Император Пограничья 9 (Боевая фантастика, Городское фэнтези, Попаданцы, Самиздат, сетевая литература)
08 08 Какая-то хрень. Картон и наивняк. Оценка: плохо
DGOBLEK про Чепижный: Гагаи. Том 1 (Советская классическая проза)
07 08 о людях донецкого села Крутой Яр ----------------------------------------- нету Крутого Ярауже ....русские с лица земли стерли( |
Комментарии
Re: Кто хочет похудеть? Советую
мнээээ, а че добавить на Либрусек слабо было!?)))
не волнуйтесь я уже добавил!)))
читать даже начал, интригующе звучит "Ненормативная лексика" и "Политика" в книге для похудения!)))))
Re: Кто хочет похудеть? Советую
я уже спрашивал - человек так считает нужным, Вы добавили - спасибо! причем, fb2 и doc он сам сделал из pdf
Re: Кто хочет похудеть? Советую
а как из pdf получить fb2 ?
Re: Кто хочет похудеть? Советую
1. сканировать - уже не надо - pdf есть
2. распознать
2. вычитать
3. перевести в fb2
PS__а с какой целью вы интересуетесь?
Re: Кто хочет похудеть? Советую
жрать меньше надо,вот и похудеешь без мата и политики:=)))
Re: Кто хочет похудеть? Советую
хорошо так говорить тем у кого метаболизм в порядке и он ещё молод. А кто давно запустил себя? Ему как быть?
Для себя лично я вопрос решил :) Вешу 79 при росте 181 и возраст к полтиннику.
А 3 года назад весил поболее :)
Ну не было в молодости подобной книги (худел однако и я не по ней),и картошка с макаронами была ежедневной едой.
Так что,кому не нужно,пусть не читает.А кому то может и пригодится.
Re: Кто хочет похудеть? Советую
жду Вашего ответа, мне пригодится
отправил вопрос в личку...
Re: Кто хочет похудеть? Советую
если это мне вопрос, то в личке ничего
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Если бы мы все такие умные были, глупости совершать было бы не кому. А жить было бы скучно и тоскливо. По молодости лет я эксплуатировал свой ортанизм в агрессивной манере. С очень приличным расходом энергии. Соотношение вес-рост было 178-73. Но с годами все менялось, поменялся и я. Отказался от спиртных напитков, потом бросил курить, потом в очередной раз женился, сменил специфику деятельности, даже драться почти перестал... И вообще стал поспокойнее. Хотя по лестницам продолжаю бегать. Три километра пешком не считаю чем-то утомительным. И ем уже не четыре раза в день, а только два. И меньше раза в два порции. Но все равно за последние годы здорово прибавил в весе. 178-87 - это уже не так хорошо, как раньше. Конечно, можно сесть на диету, жрать одну капусту и брюкву, считать каллории. Но я же тогда с катушек слечу! Набью кому-нибудь лицо, поругаюсь на работе, пойду с ребятами попить пивка и приключений найду на весь коллектив... Уж лучше я буду искать какой-либо приемлимый способ сбросить свои лишние килограммы. Зато схраню статус кво в жизни, и окружающие будут спокойны. Возьму вот эту книжечку почитаю, например...
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Не знаю не верю я в эти книги.Мне тоже за полтийник, четыре года назад пошел в спортзал, перестал по ночам шариться в холодильнике.Как воскресенье с субботой женой на велосипеды и вперед и пришли в норму.
Re: Кто хочет похудеть? Советую
всё верно. но... книга как один из подталкивающих факторов! Пока человек не готов,ему не поможет никто, даже волшебник.Всё зависит от нас.
Кстати, было 141 кг - стало 79 ;)
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Есть волшебники!!! Я бросил курить, когда прочитал, Аллена Карра, хотя курил 30 лет и уже не надеялся бросить...
Re: Кто хочет похудеть? Советую
а у Карра и как похудеть книга есть :) видел пару человек,кто по его книге бросил курить, а вот похудевших пока не встречал
Re: Кто хочет похудеть? Советую
совершенно верно
я не смог по его книшке сбросить вес
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Спорт в принципе хорошо мобилизует. При том, что у меня есть склонность к набору веса, благодаря спорту проблема излишнего веса никогда передо мной не стояла. Тем более, спортивная специфика (самбо, тяжелая атлетика) потворствовала преобразованию жира в мясо :)
С возрастом, на 5 десятке, пришлось стать более требовательным в плане пищи, но пока удается держаться в рамках достаточно обезжиренных 95кг при росте 172 :)
Re: Кто хочет похудеть? Советую
5 баллов :)
Re: Кто хочет похудеть? Советую
Спортом заниматься надо - и никаких проблем!;)