Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза на практике и добиться улучшения эмоционального, когнитивного, физического качества жизни, достигаемого за счёт раскрытия человеком своего врождённого потенциала.
Метод может также применяться как телесно-ориентированная психотерапия или форма физической реабилитации при различных травмах, последствиях инсультов и других физических недомоганиях.
Практика метода способна расслабить привычно напряжённые мышцы спины или улучшить биомеханику суставов, улучшить осанку, помочь в реабилитации при детском церебральном параличе или после инсульта, улучшить качество сна или усовершенствовать технику исполнительского мастерства спортсменам, танцорам, актёрам.
Фактически, речь идет об установлении баланса между нервными процессами возбуждения и торможения, о раскрытии максимального собственного потенциала. И всё это без насилия над собой.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
mysevra про Стругацкие: Трудно быть богом (Научная фантастика)
14 09
Наверное, самое тяжёлое для меня произведение у авторов, безнадёжно душераздирающее. Хотя читать, конечно, стоит. Отрезвляет. Тяжёлое, повторюсь, но несущее в себе чёткие идеи, возможно, не гуманные, но основополагающие, заставляющие ……… Оценка: отлично!
decim про Эльмира Анатольевна Нетесова
12 09
Статья в Википедии отсутствует.
Ссылка на статью в Цикловики: https://cyclowiki.org/wiki/Эльмира_Анатольевна_Нетёсова
