система упражнений

Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов [litres]

Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пони

Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи [litres]

Случалось ли, что вы опаздывали на важную встречу, хотя выходили вовремя? Мокли под дождем, который не предвидел ни один прогноз погоды?

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы [litres]

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов.

Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе [litres]

Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон.

Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов [litres]

От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или

Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать [litres]

По статистике боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире.

Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердце [litres]

Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений.

Страницы

X