«Как быть с собой, как быть с другими» – практическое руководство по выстраиванию здоровых отношений с собой и окружающими. Личные границы – это не просто умение говорить «нет», а фундамент для гармоничной жизни, где есть место и себе, и другим. С помощью упражнений и техник, предложенных в воркбуке, ты на практике:
• узнаешь, где заканчиваются твои границы и начинаются чужие ожидания;
• нащупаешь грань между эгоизмом и заботой о себе;
• научишься говорить «нет» без чувства вины и страха испортить отношения;
• защитишься от манипуляций и давления;
• перестанешь зависеть от одобрения других;
• сформируешь внутренние опоры: самоценность, осознанность и эмоциональную устойчивость.
Для тех, кто хочет перестать быть удобным и готов стать собой!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
mysevra про Майер: Eclipse [en] (Любовная фантастика)
27 08
Не понимаю, почему так романтизируют эту историю. Это же так практично: лучше выбрать бессмертное существо, которое обеспечит тебе и здоровье, и богатство, и красоту, чем ютиться с полуживотным в индейской резервации, работая ……… Оценка: плохо
Dead_Space про Триана: Королева склепа [litres] [The Prettiest Girl in the Grave ru] (Ужасы, Триллер)
25 08
Иллюстрации внутри, как и в предыдущей книге «Кровавые реки, мясные берега», очень отдают ИИ.
По аннотации, мне казалось что это будет что-то более драйвовое, а-ля фильм «Спуск», не дотягивает, обычный хоррор в стиле ……… Оценка: неплохо
Dead_Space про Триана: Кровавые реки, мясные берега [Литрес] (Ужасы, Триллер)
23 08
Присоединяюсь к предыдущему отзыву, вехой в литературе ужасов эта дилогия определенно не станет, но читать можно, повесточки нет, и на том для современной книги спасибо. Речник очень заскриптованный что ли, прямо как босс ……… Оценка: неплохо
Stanislaw Wartownik про По : Steampunk Poe [en] (Ужасы, Классическая проза, Поэзия: прочее)
21 08
Иллюстрации местами (почти) забавные, но при чём тут стимпанк? Иллюстрации никаким образом -- ни по духу, ни по эстетике, ни по настроению -- вот совсем никак не подходят к произведениям Эдгара По.
Никос Костакис про Конюшевский: Иной вариант (Альтернативная история)
21 08
эти скоты поняли, что народ уже до последней черты дошел, вот и приняли закон о терроризме, под который попадает любой, неугодный власти.
____
Хм! А ведь писано-то еще в 2011 году!
