На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью и не дает реализоваться в полной мере. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что тревога может стать вашим самым лучшим советчиком?
Холистический психиатр, доктор медицинских наук Эллен Вора предложит абсолютно новый подход к борьбе с беспокойством и страхами: она представит эффективные и доступные методы, которые помогут вам освободиться от оков тревоги и использовать ее силу в своих целях. Вы узнаете, как наши страхи проявляются на телесном и психическом уровнях и что мы можем сделать, чтобы преодолеть их.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
neletay про Стефани Фол
21 10
Эта Стефани Фол - просто прелесть, люблю такое чувство юмора. Поэтому поставила "отлично", хотя многие утверждения обусловлены кругом общения, а другие выглядят несколько устаревшими.
udrees про Стругацкие: Стажеры (Социальная фантастика)
16 10
Бог мой, лет тридцать назад я читал эту книгу и поражался слогу, которым она была написана. Начиная с первой главы, где герой спорил с барменом-капиталистом о бытие – что ТАМ (и получается сейчас здесь, у нас) люди не живут, ……… Оценка: отлично!
udrees про Стокоу: Красивая жизнь [High Life ru] (Ужасы)
16 10
Омерзительная книга, такая же как его другая книга «Коровы». Набор мерзостей все тот же – сексуальные извращения, некрофилия, испражнения, в том числе в рот, убийства, расчленения и многое многое другое. Сюжет-то по сути банальный, ……… Оценка: хорошо
