Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить [litres] 4M, 101 с.(скачать) издано в 2024 г. в серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов Добавлена: 30.07.2025
Аннотация
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.
Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя… В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
udrees про Шиленко: Смотритель маяка (Фэнтези, ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
03 10
Простая приятная книга про «жизнь» попаданца на какой-то маяк в каком-то потустороннем мире, где ночью туман сжирает все живое, а днем в океане плавают монстры, которые запросто перекусывают корабли. В общем написано доступным ……… Оценка: неплохо
udrees про Каменистый: Не триумфатор (Боевая фантастика, Фэнтези, Попаданцы, ЛитРПГ)
03 10
Продолжение не скучное, хотя больших битв в этой книге нет. Понравится любителям серии, главный герой наконец-то покидает степную страну и направляется на настоящую большую войну. Снова интриги, козни, наемные убийцы. Все ……… Оценка: отлично!
