И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций (fb2)

Виктория Александровна Шиманская   Галина Евгеньевна Кушнарева
И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций 3M, 91 с.   (скачать)
издано в 2022 г. в серии МИФ Психология, Твоя жизнь — в твоих руках
Добавлена: 23.05.2025

Аннотация

Книга, которая помогает разобраться со своими комплексами и принять себя, а затем спокойно распутать клубок жизненных неприятностей. Девять глав книги составляют своеобразный топ-лист наших внутренних переживаний, которые касаются самых насущных тем от отношений с собой до сложностей в общении с родителями и детьми. В каждой главе вы найдете описание и детализацию проблемы, общие принципы ее решения и, наконец, упражнения для самостоятельной работы. Вы научитесь быстро трансформировать любую сложную ситуацию в поиск решения и обретение ресурсного состояния.
Для всех, кто хочет сделать свою жизнь проще и счастливее.




Впечатления о книге:  

X